Hoe Maak Je Je Tanden Witter
1. Thuis toe te passen methoden
Regelmatig en Correct Poetsen
- Regelmatig Poetsen: Poets je tanden minstens twee keer per dag.
- Tandpasta Keuze: Gebruik whitening tandpasta om oppervlaktevlekken te verwijderen.
Gebruik van Tandenstokers of Flossdraad
- Flossdraad: Gebruik flossdraad om tandplak en voedselresten tussen je tanden te verwijderen.
Baking Soda en Waterstofperoxide
- Baking Soda: Baking soda is een natuurlijke whitener. Doe wat baking soda op je tandenborstel en poets je tanden.
- Waterstofperoxide: Verdunde waterstofperoxide kan als mondspoeling worden gebruikt.
Kokosolie
- Oil Pulling: Oil pulling met kokosolie kan bacteriën verminderen en je tanden witter maken.
2. Professionele Behandelingen
Tandartsbehandelingen
- Klinische Whitening: Professionele whitening behandelingen door je tandarts geven effectievere en snellere resultaten. Deze behandelingen gebruiken vaak speciale whitening gels en laserlicht.
Whitening Kits
- Thuis Whitening Kits: Je tandarts kan je whitening kits voor thuisgebruik geven. Deze kits bevatten speciale mallen en whitening gels die op je tanden passen.
3. Whitening Producten
Whitening Strips
- Whitening Strips: In de apotheek verkrijgbare whitening strips kunnen vlekken verminderen en je tanden witter maken door ze op je tanden te plakken.
Whitening Pennen
- Whitening Pennen: Whitening pennen bevatten gels die je op je tanden kunt aanbrengen om oppervlaktevlekken te verwijderen.
4. Natuurlijke Methoden
Aardbeien en Baking Soda
- Aardbeien en Baking Soda: Aardbeien bevatten van nature salicylzuur en in combinatie met baking soda kan het een lichte whitening werking hebben. Pureer een paar aardbeien en meng met baking soda tot een pasta en breng aan op je tanden.
Appelazijn
- Appelazijn: Spoelen met verdunde appelazijn kan vlekken verminderen. Overmatig gebruik kan echter het tandglazuur beschadigen, dus gebruik het met mate.
Aanbevelingen en Voorzorgsmaatregelen
- Consumptiegewoonten: Verminder de consumptie van koffie, thee, rode wijn en sigaretten die je tanden kunnen verkleuren.
- Overmatig Bleken: Overmatig bleken kan je tandglazuur beschadigen. Gebruik whitening methoden dus voorzichtig en met mate.
- Regelmatige Tandartsbezoeken: Ga regelmatig naar je tandarts voor controles om de gezondheid van je tanden te waarborgen.
Met deze methoden kun je wittere tanden krijgen en je glimlach stralender maken.